Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 114,02g | Białk: 147,71g | Węglo: 216,64g.
Śniadanie: Ja! Milch 3,5%, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, corny free, Milch 1,5%. Lunch: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Obiad: Aldi Merguez, Edeka Wraps, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Steaks Paprika. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|