Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2577 kcal
|
Tłusz: 93,08g | Białk: 68,06g | Węglo: 224,55g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Аланталь Сыр Сливочный. Obiad: Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона, Вино Красное Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|