Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 86,20g | Węglo: 146,42g.
Śniadanie: Перекресток Форель Малосоленая, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры. Lunch: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Борщ Потяжелее. Obiad: Клубника, Диво Холодец Сельский Куриный, МЖК Горчица Столичная Русская, Подлива, Помидоры, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Милка Орео. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|