Dziennik Sarah1950, 24 cze 19

Profil Sarah1950 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

No flour, no sugar. 7 days. Whoo hoo.

101,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,2 kg. Wciąż do stracenia: 42,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2019:

966 kcal

Tłusz: 64,16g | Białk: 74,02g | Węglo: 22,66g. Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Lunch: Shrimp, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Calavo Avocado. Obiad: Butter (Salted), Cooked Green String Beans (from Fresh), Sockeye Salmon. Przekąski/Inne: Water, Water, Water. więcej...

Traci 2,7 kg na tydzień