Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 62,33g | Węglo: 79,29g.
Lunch: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Conad Piadina senza Glutine, Fiorucci Prosciutto Cotto, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Fiorucci Prosciutto Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Uovo (Intero), Fiori di Zucca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|