Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 24,91g | Białk: 106,95g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Conad Gallette di Mais Biologiche, Prozis Choco Butter Nutchoc, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Obiad: Weight Watchers Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Conad Gallette di Mais Biologiche. Przekąski/Inne: Granarolo g+ Parzialmente Scremato, Prozis 100% Real Whey Isolate, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|