Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 41,74g | Węglo: 93,63g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Макфа Гречневые Спагетти. Obiad: Киви, Хлеб Черный, Hochland Фетакса. Przekąski/Inne: Белевская Пастила, Рахат Темный Шоколад 80%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|