Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2843 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 160,70g | Węglo: 443,08g.
Śniadanie: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, ManuSol Miele Acacia, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Farina di Avena Torta alla Crema MIO. Lunch: Broccoli Surgelato U2 MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Tonno al Naturale 112G Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Carote MIO, Wasa Original MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Przekąski/Inne: 52% Protein Plus Frutta Secca MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|