Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 55,97g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Клубника, Олейна Масло Растительное, Овсяноблин. Lunch: Нимет Жевательная Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Obiad: Tuc Печенье , 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|