Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 88,35g | Białk: 41,81g | Węglo: 169,53g.
Śniadanie: Дикси Изюм без Косточек, Овсянка Запаренная. Lunch: Лаваш Армянский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Obiad: Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Marti
|