Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 62,59g | Białk: 92,63g | Węglo: 208,33g.
Śniadanie: Савушкин Творог Хуторок 1%, Яйцо, Новокаша Каша Колос, Фундук, Миндаль, Персики, Абрикос, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Globus Кукуруза, Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Котлета Куриная, Суп Грибной. Obiad: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Фасоль Стручковая, Руккола, Помидоры, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Персики, Манго, Красное Яблоко, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|