Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 51,73g | Białk: 112,56g | Węglo: 114,66g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Яйцо Куриное, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Овощное Рагну. Obiad: Помидоры, Тилапия, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|