Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 35,25g | Białk: 65,43g | Węglo: 210,18g.
Śniadanie: Куриное Филе на Гриле, Кофе с Сахаром, Майонез, Хлеб Черный. Lunch: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Obiad: Нутелла Шоколадная Паста, Оладьи на Кефире, Сгущенка. Przekąski/Inne: Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darya-tomsk
|