Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3447 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 251,54g | Węglo: 434,51g.
Śniadanie: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Белковый Омлет, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Яичный Белок, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Олейна Подсолнечное Масло, Печень Свиная, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Му-Му Салат Овощной, Чудо Йогурт, Пятерочка Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Пару, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|