Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 94,84g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Mandorle Sbucciate, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Vivo Meglio Bran Sticks, Malga Paradiso Yogurt Magro. Lunch: Selex Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpina Latticino Fresco Light -30%. Obiad: Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Malga Paradiso Yogurt Magro, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mg Food Crema di Arachidi al Pistacchio, Selex Gallette di Riso, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mg Food Crema di Arachidi al Pistacchio, Selex Gallette di Riso, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|