Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 52,69g | Węglo: 236,85g.
Śniadanie: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мёд, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Lunch: Арбуз. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Сервелат Финский, Ромкор Сосиски Сливочные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Черешня. Przekąski/Inne: Арахисовая Паста, Snickers Мороженое (73,5мл). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|