Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 66,77g | Białk: 68,84g | Węglo: 77,83g.
Śniadanie: Ovo, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pão Francês. Lunch: Cacau Show La Nut, Makis Temaki Skin Cream. Obiad: A Tal da Castanha Cappuccino, A Tal da Castanha Cappuccino. Przekąski/Inne: Sadia Calabresa, Sadia Calabresa. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|