Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 43,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 81,49g | Węglo: 106,26g.
Śniadanie: Body & Fit Smart Protein Choco Coco Bounty, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Nectarines, Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Forelfilet. Obiad: Jumbo Knoflook Olijven, AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla, Iglo Fish Cuisine Italiano. Przekąski/Inne: AH Suikervrije Muntendrop, Radijs, Pruimen, OLA Raket Ijsje, AH Wilde Perziken. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|