Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 27,43g | Białk: 109,56g | Węglo: 126,17g.
Śniadanie: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Obiad: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Przekąski/Inne: Prozis 100% Real Whey Isolate, Banana, Prozis Zero Pudding Cioccolato. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|