|
Нога 53,1
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 119,85g | Węglo: 67,40g.
Śniadanie: Соймик Тофу Барбекю, Doppel Herz Омега-3, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Healthy Food Сырники Безглютеновые Ванильные, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Яичный Белок, Healthy Food Сырники Безглютеновые Ванильные, Хрен, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Сыр Камамбер, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|