Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 30,22g | Węglo: 102,09g.
Śniadanie: Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Гречневые Спагетти, Шампиньоны в Сметане. Obiad: Hochland Фетакса, Хлеб Черный, Киви. Przekąski/Inne: Томатный Сок, Киви, Рахат Темный Шоколад 80%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|