Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 79,07g | Węglo: 195,29g.
Śniadanie: Marmellata di Arance, Pane Italiano, Auchan Biscotti con Farina di Riso, Zucchero, Divella Croissant con Crema Pasticcera . Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Ciliegie, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Kraft Maionese, Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Cocomero, Barilla Farina 00. Przekąski/Inne: Zucchero, Mila Yogurt Caffè senza Lattosio. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|