Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 31,57g | Białk: 52,49g | Węglo: 76,77g.
Śniadanie: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Овощная Семейка Фасоль Печеная. Obiad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|