Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 85,65g | Węglo: 146,61g.
Śniadanie: Coop Confettura Extra di Frutti di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alpro Latte Mandorla. Lunch: Coop Pane per Tramezzini, Lidl Mozzarella Light, Uovo. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Mela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|