Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 71,68g | Białk: 100,73g | Węglo: 105,20g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Castello Сыр Камамбер, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Obiad: Чечевица Вареная, Куриная Печень, Желудки Куриные, Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|