Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 85,87g | Węglo: 123,70g.
Śniadanie: Dr Dias Отруби "Сибирские" с Кедровым Орехом, Клубника, Вареное Яйцо, Банан, Дикси Творог 1%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Борщ со Свининой, Сметана . Obiad: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Przekąski/Inne: G-Balance Айран, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi КристинаЮрина
|