Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 32,68g | Białk: 85,20g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Barilla Pasta 5 Cereali. Obiad: Insalata Mista Verde, Wasa Fit, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Foodspring Shape Shake, Kellogg's Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|