Dziennik Танюшка С., 26 cze 19

тренила?  

Да Наташ, веса увеличиваются, и как окпзалось вес тоже🙈😁 

Ну все норм тогда 👍 

Не знаю нормально или нет, но пока так😊 я последнее время на вес совсем подзабила ☺ зато теперь на жиме ног 150 кг, а было 135 раб.вес, сведение-разведение 45-52🤗 когда ж ручки то догонять будут🙈 

Таня, я ж не в теме, но уверена, что это крутяк!  

😁 ну не крутяк, но мне нравится))) 

🙈🙈🙈афигеть веса́💪💪👍👍 

Спасибо☺ руки, руки прям слабое место🙈 но я работаю, на грудные мышцы, тяга горизонтальная и вертикальная еще хоть как-то прилично для девочки, но вот как гантели в руки беру для работы на трицепс 3 кг, так хоть стреляйся, не могу🙈😥