Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 85,13g | Węglo: 72,11g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Миндаль. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|