Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 69,12g | Białk: 92,54g | Węglo: 176,56g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Каша Пшенная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб. Przekąski/Inne: 48 Копеек Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|