Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 143,50g | Węglo: 151,85g.
Śniadanie: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Изюм, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Green Ray Горошек Консервированный, Fine Life Камбала Филе без Кожи. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Клубника, Liebendorf Сыр Гауда, Нытвенский Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Яйцо, Хлопья Овсяные Упаковка, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Рисовые с Горошком и Чечевицей, Творог 5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Олеся__1982
|