Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 106,72g | Węglo: 111,80g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 2,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Клубника, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Говядина, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|