Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 98,90g | Węglo: 106,01g.
Śniadanie: Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Serrano Jamón Serrano, Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Mercadona Pan 6 Cereales, Canela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: McDonald's Salsa Vinagreta Balsámica, Plátano, Naranjas, Tomate Verde, Entrecot. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|