|
Сегодня весы показали на 200 грамм меньше, чем вчера. Процесс идёт. Жир плавится.
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 83,20g | Białk: 97,63g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Lunch: Абрикосы, Красные Помидоры, Черешни, Чай с Сахаром. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рататуй. Przekąski/Inne: Капучино, Дека Квас Настоящий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|