Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 142,98g | Węglo: 165,13g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Avocado, Pomodori Ciliegini, Asdomar Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. Obiad: Pane Bianco, Avocado, Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|