Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 77,21g | Węglo: 54,80g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Молоко 1,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яйцо. Lunch: Помидоры, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Горбуша Запечённая в Фольге. Obiad: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Fish House Тунец в Собственном Соку, Galbani Моцарелла, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Простоквашино Молоко 1,5%, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|