Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 109,62g | Białk: 23,46g | Węglo: 121,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле, Koff Пиво. Przekąski/Inne: Чиосан , Lay's Чипсы Сметана и Зелень. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|