Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 120,84g | Węglo: 133,32g.
Śniadanie: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Albicocche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Albume d'uovo, HTS Farina Avena Aromatizzata, Baule Volante Farina di Cocco , BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Zucchine Cotte, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ceci Secchi Cotti, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|