Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 69,73g | Węglo: 74,24g.
Śniadanie: Zucchero Semolato, Caffè Macchiato. Lunch: Zucchine Grigliate, Esselunga Vitello Tonnato. Obiad: Pizza Marinara, Foglia Verde Insalata Mista, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Przekąski/Inne: Zucchero Semolato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|