Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 102,48g | Węglo: 129,30g.
Śniadanie: Магнит Банан, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Рожок, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|