|
coucou! je Suis de retour apres presque un an....Jai eu un bébé et un problème su genou donc, forcement, Jai gagné quelques kilos...
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
396 kcal
|
Tłusz: 16,10g | Białk: 35,65g | Węglo: 29,05g.
Śniadanie: Super U Fromage Blanc, U Jambon le Paris , Pan Integral. więcej...
|
|
1656 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|