Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 148,48g | Białk: 137,97g | Węglo: 49,46g.
Lunch: Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Sofra Weichkäse in Salzlake, Ja! Geriebener Mozzarella, Rinder-Hackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, Tomaten. Obiad: Thomy Remoulade, Milfina Butter , Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Jermi Räucherkäse, Edeka Eiweißbrot, Viva Vital Eiweißbrot. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|