Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 77,91g | Białk: 58,71g | Węglo: 127,81g.
Śniadanie: Сметана 20%, Новый День Молоко 6%, Растительное Масло, Эндакси Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Кабачок. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Круассан, Абрикос. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|