Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 103,38g | Węglo: 278,56g.
Śniadanie: Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Пряники, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Красный Октябрь Шоколад Аленка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|