Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 189,41g | Węglo: 220,34g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Lunch: Carrefour Riso Fino, Avocado, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Obiad: Cameo Pizza Margherita Saporita , Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Pesca Noce, Maia Albume d'uovo, One Protein Whey, Carrefour Avena, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|