Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 63,63g | Węglo: 63,17g.
Śniadanie: Черешня, Абрикосы, Сырники, Кофе. Lunch: Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. Obiad: Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|