|
думала, что будет хуже 😀
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 40,02g | Węglo: 162,25g.
Śniadanie: Сухие Сливки, Рафинад, Jardin Кофе Молотый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Жареная, Слобода Майонез, Салат из Свеклы с Чесноком. Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом. Przekąski/Inne: MacCoffee Капучино Ди Торино, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. więcej...
|
|
2677 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Google Fit - 16 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|