Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 52,62g | Węglo: 63,83g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Kir, Apérivrais Apérivrais, Harry's American Sandwich Complet, Vinaigre Balsamique, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel. Obiad: Président Comté, Harry's American Sandwich Complet, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Maggi Bouillon de Légumes, Ail Haché, Huile d'Olive, Auchan Oignon Surgelés , Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Petits Pois (Surgelés), Carottes (Congelées), Kir. Przekąski/Inne: Vin de Table Rouge. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|