Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 36,98g | Białk: 43,63g | Węglo: 49,67g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Mr Freeze Glace à l'eau, Senseo Café, Carrefour Céleri Rémoulade, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g). Obiad: Monique Ranou Pâté de Campagne, Coeur de Lion Coulommiers, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g). Przekąski/Inne: Mr Freeze Glace à l'eau, La Tisanière Drainage & Élimination, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|