Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 112,53g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Булгур, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|